Efter att jag la upp bilderna på mig själv i det här inlägget,
så fick jag många frågor om HUR jag tränade och om jag hade
några bra träningstips.

Saken är den att jag inte tränar på gym el liknande alls. Jag äter BARA
massa skräpmat och är ingen förebild med maten alls. Trycker i mig MYCKET
och dålig mat hela tiden. Det "enda" jag gör är att jag håller igång med ridning
och så från morgon till kväll samt springer. Jag är verkligen igång och rör på mig
hela dagarna.  Rider ju inte bara en häst, utan runt 10. Det ger både styrka och
kondition och tack vare det får jag en kropp som är jäkligt musklad :)
Jag känner aldrig någonsin efter om jag är trött, utan är lite utav en fighter där.
Vila kan man göra i graven om 50 år.



Ska nog dock inte gå in i någon diskusion ang vikt och så, slutar alltid med att jag bara blir
så irriterad på folk. Tycker det är bara trams att gnälla på att man är överviktig
pga gener eller dålig ämnesomsättning. Trams, trams, trams att skylla på något annat än sig
själv i det läget. Eller att man efter en träning på en halvtimme/
timme måste vila dagen efter. Människan är skapt för att röra på sig mycket, varje dag!

Nejnej, nu avslutar jag detta inlägget innan jag säger något som för folk upprörda.
Har en förmåga att göra det ang detta ämnet ;)

Hihi! Träna på folket, alla kan nå en vältränad och slimmad kropp utan dieter! :)
Jag tror absolut inte på någon diet alls. Dock tror jag absolut på att äta bra mat,
för den mentala biten. Att få kroppen att må bra genom att äta sunt. Exempelvis
att äta något som  mättar en längre stund, istället för att trycka i sig ett choklad som
ger en kick en kort stund. Men som sagt, jag är verkligen ingen förebild där. Lever
på mcdonalds, kebab och red bull! ;)